Mobile Joomla Templates by Best Web Host

Senam Setelah Melahirkan

Category: Kehamilan

olahraga setelah melahirkanUNTUK mempercepat pemulihan kondisi tubuh pasca-melahirkan, disarankan untuk melakukan senam nifas. Jika Anda melahirkan secara normal, senam ini bisa dilakukan 24 jam setelah melahirkan. Namun jika Anda menjalani operasi caesar, maka 3x24 jam kemudian baru Anda diperbolehkan melakukan senam nifas.

Read more: Senam Setelah Melahirkan

Mengurangi Stretch Marks

Category: Kehamilan

STRETCH MARKS adalah peregangan jaringan kulit melebihi batas elastisitasnya terutama bagian perut, paha, panggul dan payudara seiring dengan pertumbuhan janin, usia kehamilan dan pertumbuhan berat badan. Stretch marks akan menimbulkan guratan-guratan halus yang terkadang membekas bahkan setelah persalinan.

Read more: Mengurangi Stretch Marks

6 Risiko Bayi Sesar

Category: Kehamilan

KOMPAS.COM - Jika bayi bisa lahir secara alami, mengapa harus disesar? Ternyata, bayi lahir sesar lebih beresiko mengalami berbagai gangguan kesehatan dibandingkan bayi lahir normal. Apa saja gangguan itu? Dr.Erick Fransisco Kan, M.Med, Sp.A dari Siloam Hospital Karawaci membeberkannya.

Read more: 6 Risiko Bayi Sesar

Waktu Yang Ideal Untuk Hamil Lagi

Category: Kehamilan

KOMPAS.COM - Kebahagiaan yang meluap saat menimang buah hati yang baru dilahirkan sebaiknya tak lantas membuat orangtua memutuskan untuk segera hamil lagi. Sebaiknya tunda minimal enam bulan, idealnya 11 bulan sebelum mengandung anak berikutnya.

Read more: Waktu Yang Ideal Untuk Hamil Lagi