Mobile Joomla Templates by Best Web Host

Bubur Brokoli dan Kentang

Category: Resep Masakan

BAHAN

  • 60 gram kentang, kupas dan potong dadu
  • 3 kuntum kecil brokoli
  • 3 sdm air matang atau ASI

CARA MEMBUAT

  1. Kukus kentang dan brokoli hingga empuk.
  2. Setelah agak dingin, blender hingga lembut.
  3. Tuang ke mangkuk bayi, tambahkan air atau ASI untuk mengencerkan, aduk rata.
  4. Siap untuk dihidangkan.

Nilai gizi per porsi

  • Energi : 65,7 kkal
  • Protein : 1,9 g
  • Lemak : 1,3 g
  • Karbohidrat : 20,9 g

Untuk Usia 6-7 Bulan

Sumber: www.menuanak.com